适， 〈动〉 (形声。从辵( chuò),啻( chì)声。本义:往,到) 同本义 適,之也。——《说文》。段曰:“往自发动言之,适自所到言之。”十一月,沛公引兵之 薛。——《汉书·高帝纪》辍耕之垄上。——《史记·陈涉世家》适,往也。——《尔雅》民不适攸居。——《书·盘庚》爰其适归。——《诗·小雅·四月》适彼乐土。——《诗·魏风·硕鼠》使适四方。——《周礼·小行人》以适父母舅姑之所。——《礼记·内则》逝将去女,适彼乐国。——《诗·魏风·硕鼠》余自齐安舟行适临汝。——宋· 苏轼《石钟山记》 又如:无所适从;何适;适秦;适远(到远处去);适野(前往野外) 归向 好恶不愆,民知所适,事与不济。——《左传·昭公十五年》 又如:适归(往归;归向);适道(可以一起学习,而不可以一起完成某种事业或达到某种道德境界) 女子出嫁 适,女子出嫁。——《玉篇》女年十五许,有适人之道。——《孔子家语·本命》女三人,长适秘书丞钱衮,余尚幼。—— 欧阳修《江邻几墓志铭》贫贱有此女,始适还家门。——《玉台新咏·古诗为焦仲卿妻作》 又如:已适(已嫁出);重适(改嫁) 符合,适合 适我愿兮。——《诗·郑风·野有蔓草》其风雨则不适。——《吕氏春秋·明理》寒暑适。——《吕氏春秋·大乐》处分适兄意,那得自任专!——《玉台新咏·古诗为焦仲卿妻作》少无适俗韵,性本爱丘山。——晋· 陶渊明《归园田居》 又如:适意(顺心;满意);适志(做事合乎心意);适变(适应变化);适职(适合职分);适愿(符合心愿);适价(合适的价格);适足(充足适度而不过分);适例(恰当的例子) 节制 。如:适欲(节制欲望);适逸(节制淫乐) 遇 世俗见高祖兴于布衣,不达其故,以为适遭暴乱,得奋其剑。—— 班彪《王命论》〈形〉 舒适,满足 是芙蕖也者,无一时一刻不适耳目之观。——明· 李渔《闲情偶寄·种植部》扫叶席草,酌相劳,意适往反,往往留于山上。——宋· 苏辙《武昌九曲亭记》 又如:舒适;适身(身体感到舒适);适己(自得)〈副〉 正好,恰好 从上观之适与地平,以至诸峰之顶,亦低于山顶之地面。——宋· 沈括《梦溪笔谈》适先生奓户入,闻两童子音琅琅然,不觉莞尔,连呼则则。——清· 袁枚《祭妹文》 又如:适晤(恰好遇见);适逢其会;适然(恰好如此) 偶而,偶然 乃有大罪,非终,乃惟眚灾,适尔。——《书·康诰》 刚刚;方才 适得府君书,明日来迎汝。——《玉台新咏·古诗为焦仲卿妻作》时已过午,奴辈适至。——《徐霞客游记·游黄山记》 又如:适聆雅奏(刚才听得所奏之高雅音乐)如果,假如,假定 王适有言,必亟听从。——《韩非子·内储说下》〈名〉辟领,古丧服之领。系开丧服而成。一说通“积” [collar of funeral's gown]负广出于适寸。适博四寸,出于衰。——《仪礼》

充， 【唐韻】昌終切【集韻】昌嵩切【正韻】昌中切，𠀤踧平聲。【說文】長也，高也。从儿，育省聲。【徐曰】𠫓在人上也。𠫓音突。又【玉篇】行也，滿也。又【廣韻】美也，備也。又塞也。【詩·邶風】褎如充耳。【註】言黎侯寓衞，衞人如塞耳無聞也。又【增韻】實之也。【禮·王制】充君之庖。又【前漢·揚雄傳】充庖厨而已。【註】師古曰：充，當也。又【周禮·地官·充人註】猶肥也，養牲而肥之也。又【左傳·哀十一年】事充政重。【註】充者，䌛役煩也。又【管子·內業篇】凡食之道，大充，傷而形不藏。【註】過飽也。又【禮·檀弓】充充如有窮。【註】孝子心形，充屈窮急之容也。又姓。漢充向，充申。又【韻補】叶昌王切，廠平聲。【道藏歌】淵響啓靈扉，七門扇羽章。陽臺大洞野，幽逸芝英充。充作〈𠫓下儿〉，𠒨𠒩等字从。以充代替。

具膳餐饭，适口充肠， ， 平时的饭菜，要适合口味，让人吃得饱。